Zahnarzt und Schwangerschaft – geht das gut zusammen?

In der Schwangerschaft ist es besonders wichtig, die Vorsorgetermine wahrzunehmen. Denn durch die hormonellen Veränderungen, aber auch Heißhunger auf Süßes oder Saures besteht ein leicht erhöhtes Risiko für Karies und Zahnfleischentzündungen. Diese sollten auf jeden Fall auch während der Schwangerschaft behandelt werden. Sowohl Karies als auch Paradontitis können sich nämlich negativ auf das ungeborene Kind auswirken.

Sollten Sie unter Schwangerschaftserbrechen leiden, kommen neben den hormonellen Veränderungen noch Magensäure-Attacken auf Ihre Zähne hinzu. Besonders wichtig ist in diesen Fällen, sich nicht direkt nach dem Übergeben die Zähne zu putzen. Warten Sie am besten ungefähr eine halbe Stunde, dann kann der Zahnschmelz sich der Säure erstmal selbst entgegenstellen. Wenn Sie direkt zur Zahnbürste greifen, schrubben Sie den Zahnschmelz mit der Säure weg. Gegen den üblen Geschmack hilft erstmal auch eine Mundspülung.

Damit Sie sich die besondere Behandlung vorstellen können – hier der Ablauf in unserer Praxis:

• Wie Sie es von uns gewohnt sind, versuchen wir immer auf Ihre Bedürfnisse einzugehen – in der Schwangerschaft nochmal ein bisschen mehr.
• Kommen Sie mit Ruhe und gerne etwas früher an, damit Sie nochmal durchatmen können, bevor wir Sie ins Behandlungszimmer führen.
• Gerade im ersten Drittel der Schwangerschaft kämpfen viele werdende Mütter mit Übelkeit. Manchen Patientinnen hilft es, sich mit Musik oder speziellen Atemtechniken von der Übelkeit abzulenken. Da hat vielleicht auch Ihre Hebamme Tipps für sie! Im Zweifel müssen wir aber auch den Stuhl nicht gar so weit nach hinten fahren, damit der Würgereiz Ihnen den Vorsorgetermin nicht noch schwerer macht.
• Während der Vorsorge oder Behandlung nehmen wir uns Zeit und erklären Ihnen alles in Ruhe.
• Vor allem aber gilt, wenn Sie Sorge wegen Übelkeit oder Würgereiz beim Termin haben: Gestalten Sie den Tag möglichst stressfrei. Überlegen Sie schon bei der Terminabsprache, zu welchen Uhrzeiten die Übelkeit am schlimmsten ist. Die können wir bestimmt vermeiden!

Warum wird manchen Schwangeren beim Zahnarzt schwindelig?

Das hat mit dem Vena-cava-Kompressions-Syndrom zu tun. Was das ist? Ab dem 6. Monat drückt die Gebärmutter auf die dahinter liegende vena cava. Das kann dazu führen, dass das Blut aus dem Körper nicht zum Herzen zurückgepumpt wird und es zum Absinken des Kreislaufs, zu Übelkeit, zu Schweißausbrüchen und Atemnot kommt. Wir bieten Ihnen gerne ein Kissen an, um den Bauch etwas abzustützen, wenn Sie sich etwas mehr auf der Seite positionieren möchten. Außerdem behandeln wir Sie in möglichst aufrechter Position.

Und wie betreue ich mein älteres Kind, wenn ich auf dem Zahnarztstuhl sitze?

Viele unserer Patientinnen bringen ihren Partner, eine Freundin oder die Oma mit, die dann den Kinderwagen ums Karree schieben oder im Wartezimmer etwas vorlesen.

Natürlich ist das in vielen Fällen Abwägungssache. Deshalb ist es vor allem wichtig, dass Sie uns vor dem Termin über Ihre Schwangerschaft informieren. Wir raten von Röntgen-Aufnahmen und kosmetischen Behandlungen wie Bleaching ab. Aber natürlich müssen akute Schmerzen gelindert werden. Lokale Betäubungen im Mund stellen in der Regel kein Problem dar und wir finden auch immer eine Lösung, Ihnen bei Schmerzen zu helfen.

Oft empfiehlt es sich auch, bestimmte Behandlungen anzugehen, bevor Sie schwanger werden. Wenn Sie besonderen Wert auf weiße Zähne legen, kommen Sie doch nochmal zum Bleaching zu uns in die Praxis, wenn Sie beginnen, über eine Schwangerschaft nachzudenken. Auch eine professionelle Zahnreinigung können Sie gerne schon vorher bei uns durchführen lassen – auch wenn diese natürlich auch während der Schwangerschaft möglich und wie oben beschrieben ratsam ist.

Zuerst: Zögern Sie bitte nicht und melden sich bei uns für einen Termin. Je früher wir gemeinsam die Ursache finden, desto besser können wir die Behandlung gemeinsam mit Ihnen planen und umsetzen. Informieren Sie uns schon gleich bei der Terminabsprache über Ihre Schwangerschaft. Wenn Sie mit Schwangerschaftsübelkeit kämpfen, bemühen wir uns, einen Termin zu finden, zu dem die Übelkeit am wenigsten schlimm ist. Bringen Sie Zeit mir, wir nehmen uns auf jeden Fall Zeit für Sie, um in Ruhe zu begutachten und einschätzen zu können, welche Behandlung akut notwendig ist und welche auf einen Zeitpunkt nach der Geburt verschoben werden kann.

Vor allem im Falle einer Zahnnerventzündung muss schnell gehandelt werden, damit sich die Entzündung nicht ausbreitet. In der Schwangerschaft setzen wir dabei auf Endometrie-Verfahren, um unnötiges Röntgen zu vermeiden. Denn ein Entzündungsherd im Körper ist nicht nur für Sie gefährlich, sondern auch für Ihr ungeborenes Kind. Lokale Betäubungen stellen in der Regel kein Problem dar. Sie müssen also keine Sorge haben, dass wir Ihren Zahnnerv ohne Betäubung behandeln müssen.

Zahnschmerzen lindern

Das geht auch mit Hausmitteln: Zwiebeln helfen beispielsweise gegen Bakterien, Salzlösungen bei Infektionen. Auch Kräutertees aus Salbei, Pfefferminze oder Kamille haben entzündungshemmende Wirkung. Gute Tipps haben bestimmt auch Ihr Apotheker oder Ihre Hebamme!
Hausmittel gegen Zahnschmerzen gibt es einige und die können natürlich nicht nur von Schwangeren eingesetzt werden. Freunde und Familie freuen sich sicher auch über gute Tipps aus Großmutters Zeiten…

Zähne in der Schwangerschaft pflegen

Wie immer gilt: Ballaststoffreiche Kost ist für die Zähne – und nicht nur für sie – besser als Süßigkeiten. Eine ausgewogene Ernährung danken Ihnen also auch Ihre Zähne. Auch wenn es in der Schwangerschaft besonders schwer fällt, auf Süßes zu verzichten: Genießen Sie in Maßen. Und denken Sie an die regelmäßige Mundhygiene.

Vor allem im Falle von Morgenübelkeit kann das Zähneputzen zur Qual werden. Am besten Sie putzen die Zähne nie mit leerem Magen, sondern essen vorher eine Kleinigkeit. Zahnpflege ist in der Schwangerschaft für Sie und Ihr Baby besonders wichtig. Denn je gesünder Ihre Zähne sind, desto besser die Chancen, dass auch Ihr Kind sich an gesunden Zähnen erfreuen kann. Manche Begleiterscheinungen nachlässig gepflegter Zähne können sogar Frühgeburten begünstigen, so z.B. die Zahnfleischentzündung.

Die Zähne müssen aber nicht unter allen Umständen geputzt werden, manchmal reicht auch gründliches Ausspülen. Oft helfen auch Zahnseide oder Interdental-Bürstchen für die gründliche Reinigung. Und noch ein Tipp: Wenn Sie eine Kinderzahnbürste nutzen, ist der Würgereiz nicht so stark. Ob Prinzessinnen-Look oder gruselige Dinos: Vielleicht zaubern Ihnen die bunten Designs morgens schon mal ein Lächeln ins Gesicht? Ablenkung hilft ja bekanntlich auch immer.

Jüngste Studien weisen darauf hin, dass nicht nur typische Erreger von Zahnfleischentzündungen, sondern auch Kariesbakterien einen Effekt auf den Verlauf der Schwangerschaft haben können. Warum das so ist, ist noch nicht klar. Viele Zahnmediziner vermuten, dass die Bakterien über den Blutkreislauf in die Gebärmutter gelangen könnten.

Zunächst: Denken Sie nach der Geburt auch an Ihre eigene Gesundheit! Gesunde Mütter sind wichtig, auch für Ihre Babys. Und vergessen Sie nicht: Karies und Paradontitis sind ansteckende Infektionskrankheiten, die Sie auch auf Ihr Baby übertragen können. Je gesünder Ihre Zähne sind, desto besser die Chancen für eine kariesfreie Kindheit für Ihr Kind! Und ab dem 6. Monat ist auch der 1. Zahnarztbesuch für Ihr Baby zu empfehlen. Das können Sie also gleich gemeinsam erledigen.

Damit diese wichtigen Vorsorgetermine in der Freude und auch Anstrengung der ersten Monate nicht untergehen, notieren Sie sich am besten noch vor der Geburt eine Erinnerung in Ihrem Kalender: “Zahnarzttermin ausmachen”!

Wir empfehlen auch nach der Geburt, die Termine zur professionellen Zahnreinigung nicht zu vernachlässigen. Durch die Nähe zwischen Ihnen und Ihrem Baby können Viren und Bakterien leicht übertragen werden. Neben dem guten Gefühl für sich selbst tun Sie also auch Ihrem Baby etwas Gutes, wenn Sie sich um sich selbst kümmern. Und wenn Sie Sorge haben, dass Ihr Baby nicht im Kinderwagen bleiben möchte, während Sie behandelt werden, bringen Sie doch einfach eine Freundin oder den Papa mit, damit sie sich um das Baby kümmern können.